Professeure de yoga
Thérapeute holistique
Enseignante et Maître-praticienne en thérapie intuitive ETI ®️
Thérapeute ayurvédique & énergétique
Coach de vie
Née en région parisienne, j'ai déménagé dans la Drôme en 2014, pour trouver un lieu de vie plus adapté à mes valeurs. J'y poursuis toutes mes activités avec joie et passion, bien entourée de la nature et des formidables Drômois ! Mais pourquoi diable est-ce que je fais ce que je fais ? PARCE QUE JE SUIS CE QUE JE SUIS !
—> LE YOGA...
J’ai rencontré le yoga en 2011, alors que je cherchais pour la 1e fois de ma vie du travail, et que j’habitais Paris. Je souhaitais m’apporter du bien-être, dans cette période stressante ! J’ai alors commencé avec un livre (« Yoga pour les Nuls » !), le matin dans le petit square en bas de chez moi... et j’ai ADORÉ ! Vite, j’ai sauté sur un cours quelques jours plus tard, ce qui m’a fait rencontrer mon premier professeur - celui qui m’a formée pendant 2 ans.
Le yoga, pour moi, c’est une rencontre avec moi-même, un rdv que je prends pour me retrouver, me nourrir et m’écouter... cela me vide et me remplit tout à la fois, et me soutient au quotidien, au-delà du tapis !
Je me suis vite tournée vers plusieurs formations, afin d’affiner ma compréhension de cette pratique, et j’ai rapidement commencé à enseigner, car TRANSMETTRE EST MA PASSION.
Vous accompagner dans la CONNAISSANCE de votre corps, afin de vous amener à plus de CONSCIENCE personnelle, tant au niveau physique qu’émotionnel et intime... Une vocation est née :)
—> LES MASSAGES AYURVÉDIQUES ET LES SOINS ÉNERGÉTIQUES...
C’est aussi un parcours de prise de conscience de soi, du corps et de l’énergie, que je propose au travers des massages ayurvédiques et soins énergétiques.
Par le toucher, si peu présent dans notre culture, nous accédons à une dimension profonde de notre être : nous apprenons à RECEVOIR !
Et à LACHER-PRISE... ce qui permet de nous reconnecter et régénérer profondément, pour vivre une vie plus équilibrée et heureuse.
—> LA THÉRAPIE INTUITIVE & LA RÉGULATION ÉMOTIONNELLE
Avançant peu à peu dans l’accompagnement des personnes vers le mieux-être, je me suis rendue compte qu’il me manquait des outils, pour les aider avec leurs émotions et débloquer les mémoires logées dans l’inconscient. C’est ainsi que je me suis formée en Thérapie Intuitive, auprès de Cécile Calichon, et que j’ai découvert la régulation émotionnelle. Ces deux techniques permettent d’aller contacter directement l’inconscient et d’aller libérer les émotions bloquées, source d’empêchement / blocages (physiques, psychologiques, comportementaux) dans le quotidien.
J’ai aujourd’hui la chance et la joie d’être enseignante de cette merveilleuse technique, formant à mon tour de futurs thérapeutes. Mes stages se déroulent principalement en Espagne, pays où je représente la Thérapie intuitive ETI®️.
—> ET LA THÉRAPIE HOLISTIQUE ?
La thérapie holistique fut pour moi une révélation : réunir mes compétences en un seul accompagnement, complet, global, qui accueille chacun dans ses émotions, son corps, son vécu... L’évidence de faire profiter de mes compétences multiples, pour libérer la joie chez chacun.
C’est finalement ce que je fais à chaque instant, dans chaque cours de yoga ou soin : accompagner les personnes à trouver leur clef personnelle vers le mieux-être !
Au plaisir de vous rencontrer, en vrai ou en ligne !
Carole
YOGA
- Ateliers mensuels de pratique approfondie : 3h le samedi matin au Dojo de Valence 18 rue Chorier.
- Ateliers mensuels de yoga prénatal et postnatal : 2h le samedi après-midi au Dojo de Valence 18 rue Chorier.
THÉRAPIE HOLISTIQUE
- Journées « Re-source » : journées de travail de groupe, mêlant méditation, yoga, travail thérapeutique…
- Accompagnement individuel sur 3 ou 6 mois, avec 1, 2 ou 3 séances par mois : sessions sur-mesure, piochant dans les outils du yoga, de la thérapie intuitive, du coaching de vie, de la gestion des émotions, des massages ayurvédiques et des soins énergétiques…
SOINS À LA CARTE
- soins énergétiques : Reiki, Access Bars
- massages ayurvédiques
- séances de thérapie intuitive
