Bonjour ! Je suis Juliette, professeur de yoga dans l'Ain et en ligne
Baignée dans un environnement proche du yoga pendant mon enfance, je m’y intéresse plus tard et me lance intensément et passionnément dans la discipline début 2017.
Après quelques mois de pratique, convaincue que tout le monde devrait pouvoir bénéficier du yoga indépendamment de ses moyens financiers, je décide de suivre la formation Yoga Alliance 200 RYT au studio Yoga Vision (Paris 11e) en double diplôme Hatha & Vinyasa dans l’optique de rendre le yoga plus accessible. Je commence à enseigner en avril 2018 à Paris, en parallèle de mon activité salariée à plein temps. En août 2019, j’élargis mon champ d’action en me formant à l’enseignement du Yin Yoga auprès de Gemma Vassalo. Je complète ma palette d’enseignante par la suite en me formant à l’Anatomie du yoga, au yoga pré et post-natal, yoga sénior et ABC du périnée avec l’Institut du Dr. De Gasquet.
Je me lance finalement à plein temps en tant que professeur de yoga à Lyon, à l’automne 2019.
J'ai enseigné dans différents studios lyonnais (Small Yoga Pilates, à Mroc Part-Dieu, Dojo Massena . Je dispense des cours en entreprise ainsi qu’à domicile pour des cours particuliers. J’organise régulièrement des ateliers thématiques. Citons par exemple le yoga du dos, yin yoga, yoga doux pour le soir, yoga détox après les fêtes, yoga des hormones, etc.
Puis j’organise des séjours yoga sur un week-end ou plus, pour une immersion yoga & bien-être à la campagne.
Enfin, je dispense occasionnellement des cours de yoga gratuits. Effectivement, dans le cadre d’un partenariat avec une épicerie sociale et solidaire, je donne cours à des personnes en situation de précarité.
Cours particuliers et entreprises : tarif sur demande
Pour obtenir plus d'informations sur les tarifs proposés par cet expert en yoga, n’hésitez pas à lui écrire un message.
Récemment arrivée dans la région, je propose plusieurs activités yoga sur le territoire du Bugey Sud :
Particuliers
- Cours de yoga particuliers (Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Prénatal et Yoga Postnatal, Yoga sénior) à Peyrieu, Belley et environs (dans un rayon de 15km), Yenne, etc.
- Ateliers de yoga thématiques (yoga du dos, gestion du stress grâce au yoga, yoga prénatal, anatomie du yoga, yoga et saison, travail d’une posture, etc.)
- Stages de yoga sur un week-end (3 fois dans l’année, dates et infos sur le site internet, rubrique « stages »)
Entreprise
- Cours en entreprise (avant la prise de fonction le matin, sur le temps de la pause déjeuner, en fin de journée) et intervention lors de séminaires d’entreprise
- Formation Gestion du stress auprès des chefs d’équipe
Conditions :
- Cours en semaine et ponctuellement le week-end.
- Tarif des cours : me contacter
- Matériel : aucun / s’équiper d’une tenue confortable
