Yoga Dordogne

Professionnel du yoga

Périgueux

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Présentation

Professeur diplômée
Maîtrise des techniques de yoga et de relaxation.

Isabelle BELINGHERI, professeur diplômée et adhérente à la Fédération des enseignants de yoga (FIDHY). Plus de 35 ans d'expériences dans l'animation de groupes de tous horizons au sein d'amicales laïques, d'associations, de comité d'entreprise, dans le milieu carcéral, pour le Conseil Général...La connaissance des publics et des problématiques liées à leur état de santé : personnes âgées, femmes enceintes. La capacité d'élaborer une stratégie d'accompagnement adaptée à la situation ou aux besoins de chacun.

1. Ecoute et analyse des besoins.
2. Sélection et utilisation de supports pédagogiques divers.
3. Animation de cours individuels et collectifs.

Tarifs

TARIFS YOGA :
CARTE DE 10 /ou 12C OURS /ou abonnement annuel

Différentes formules :
Prestations : 1h30

Carte de 10, valable toute l'année
200 €/ 10

Carte trimestrielle
200 € /12

Avec les Associations
190€ /10 cours

A l'année -> 1er septembre- 27 juillet
495 €/43 cours

Cours" Sport sur Ordonnance" :
200€ /10 cours d'1h30 en petit groupe.

Vous pouvez prendre contact avec Yoga Dordogne pour en savoir plus sur sa manière de facturer.

Types de prestations

YOGA DE L'ENERGIE

Les premiers bénéfices du yoga sont : équilibre et joie de vivre. Il amène l'individu à plus de conscience, de responsabilité et d'autonomie. Le yoga de l'Energie est basé sur le travail simultané du corps, du souffle, du mental (concentration des sens) et de la pensée. Son action se caractérise par la capacité de gérer son potentiel physique et psychique grâce à différentes techniques physiques et respiratoires, d'utiliser son capital énergétique dans le sens de l'action ou de la relaxation selon ses besoins et les circonstances.

Travail de prise de conscience du corps en profondeur : Délier - Etirer- Tonifier.
Dénouer les articulations, harmoniser les chaînes musculaires, corriger la posture et la respiration.
Gérer l'énergie par des techniques respiratoires adaptées.
Recentrer le mental par des exercices de concentration, par la relaxation, la contemplation.
Relâcher les tensions, les émotions, apaiser le mental par le travail simultané du corps, du souffle et du mental nous permet d'arriver à un calme mental, porte d'accès indispensable pour le but ultime du yoga : la méditation.

Zone d'intervention

Périgueux
Bassillac
Saint-Pierre de Chignac
Eyliac
Vergt
Les Eyzies

Prestations proposées

Le partenaire Yoga Dordogne est associé à la thématique du yoga dans la Dordogne.

professeur de yoga Périgueux

En savoir plus sur l'expert en yoga ID-759 à Périgueux

L'expert en bien-être Yoga Dordogne est inscrit sur la plateforme depuis février 2026. Ce membre expérimenté fait partie des meilleurs spécialistes en Ashtanga yoga à retrouver sur notre comparatif yogadansmaville. Yoga Dordogne peut intervenir pour des demandes liées au thème yoga. Vous naviguez actuellement sur le profil internet de Yoga Dordogne, partenaire de l'annuaire du hatha yoga. Ce professionnel pourra vous faire bénéficier d'une solution crédible pour trouver la paix intérieure. Par ailleurs, pour jauger le niveau de satisfaction après une prestation réalisée, ce professeur de yoga pourra examiner chez le client le taux d'assiduité aux séances ou l'engagement dans la pratique du yoga. Le site yogadansmaville fait tout son possible pour permettre aux différents habitants des communes : Saint Aulaye-Puymangou, Vergt ou Mussidan d'entrer en contact avec l'un de nos experts en yoga. Vous pouvez également retrouver ce partenaire périgourdin parmi la liste des professionnels à Périgueux. En procédant à des analyses précises sur notre guide yogadansmaville, vous renforcerez vos chances de trouver un expert en kundalini yoga au juste prix. Pour découvrir d'autres informations liées au thème du yoga, consultez cet article : Les avantages de rejoindre un annuaire yoga pour son référencement. Enfin, vous pourriez peut-être consulter les fiches des professeurs de yoga à Bergerac.