Bonjour,
Je suis Yaor, praticien diplômé en shiatsu zen et yoga thérapeutique depuis 15 ans. En 2023, j’ai ouvert le centre de bien-être Yaor Shiatsu-Yoga Thérapie à Ladern-sur-Lauquet, un espace dédié aux séjours, aux retraites de bien-être et à la transformation intérieure.
J’anime des séjours et retraites personnalisés de 2 à 6 jours pour des particuliers et des groupes. Ces expériences intègrent des soins, des séances de yoga et une alimentation saine, inspirée de différentes cultures.
Je propose également des soins de Shiatsu et Yoga thérapeutique spécialement conçus pour soulager les maux de dos, favoriser la détente profonde et rééquilibrer l’énergie vitale.
Pour voir des photos et vidéos de l’espace, visitez la section « Le lieu » sur mon site internet.
Pour consulter les témoignages, rendez-vous dans la rubrique dédiée sur mon site.
Pour découvrir ma biographie et mon parcours, consultez la section « Yaor » sur mon site.
Découvrez le programme détaillé de nos retraites et stages dans la rubrique correspondante sur mon site.
Pour consulter le détail des soins et leurs bienfaits, rendez-vous dans la rubrique « Soins » sur mon site internet
Site: Yaor shiatsu yoga thérapie
f.b: Yaor shiatsu yoga
Instagram: Yaorshiatsuyoga
Tarifs des soins individuels (1 heure)
Soin de Shiatsu ou Yoga thérapeutique : 65 €
Soin combiné Shiatsu & Yoga :
1h15 : 75 euros, 5 soins : 350 euros, 10 soins : 700 euros.
1h40 : 90 euros, 5 soins : 425 euros, 10 soins : 850 euros
Pour réserver un soin, veuillez consulter la rubrique « Soins » sur mon site internet
Pour obtenir plus d'informations sur les tarifs proposés par cet expert en yoga, n’hésitez pas à lui écrire un message.
1. Séjours et retraites de bien-être personnalisés
* Séjour bien-être avec soins, Yoga et jacuzzi:
Shiatsu • Yoga thérapeutique • Qi Gong • Respiration
💶Retraite sur mesure – 4 jours / 3 nuits – pour 1 à 2 personnes
Une expérience intime et personnalisée pour se ressourcer en profondeur, relâcher les tensions et retrouver équilibre, vitalité et paix intérieure.
🏡 Inclus dans ton séjour
✔️ 1 soin au choix( 60 minutes) :
✔️ 3 nuits d’hébergement – appartement 80 m² avec jacuzzi
✔️ ✔️ 2 ateliers de 1h30 – yoga, qi gong, respiration, méditation et conseils en alimentation
2. Soins Shiatsu-Yoga
Soulagez le mal de dos, du cou et des épaules avec le soin Shiatsu-Yoga
Bienfaits:
- Détente et relaxation musculaire
- Soulagement du dos, des troubles musculo-squelettiques et des douleurs
(tensions, crampes, tendinites, lombalgies, sciatiques, disques, hernies,
vertèbres)
- Diminution de la fatigue, stress, anxiété
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Renforcement du système immunitaire
- Amélioration du sommeil
- Amélioration du bien-être en général/ revitalisation du corps.
Le Shiatsu-Yoga avec Yaor est très relaxant et apaisant. C’est une
invitation à se reconnecter à son corps, à ralentir, à laisser son corps et son
esprit se détendre, se revitaliser et ainsi retrouver équilibre et harmonie.
Le soin se déroule en deux parties:
- Première partie (active): les mouvements doux et ciblés
de yoga thérapeutique
Favorise la détente du corps et du mental et prépare le
corps à recevoir le soin Shiatsu.
- Deuxième partie: les pressions sur des points
d’acupuncture spécifiques du Shiatsu
Installe une détente profonde, libère les blocages,
revitalise et équilibre l’énergie du corps.
Les séances sont personnalisées et un enregistrement
audio est fourni pour poursuivre la pratique à la
maison.
Le Shiatsu-Yoga se pratique habillé sur un matelas au sol.
