Le shiatsu professionnel est une thérapie traditionnelle japonaise qui consiste à réaliser des pressions manuelles afin de stimuler certains points spécifiques du corps. Cette pratique millénaire vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps, soulager les tensions musculaires, réduire le stress et favoriser le bien-être global. De nombreuses personnes souhaitent apprendre aujourd’hui le Shiatsu professionnel et maîtriser les différentes techniques employées par les praticiens. Comment y arriver? Découvrez la réponse dans cet article.
Le Shiatsu se présente comme une forme de thérapie manuelle basée sur la philosophie selon laquelle l’énergie vitale, le QI, circule à travers des canaux spécifiques dans le corps. En cas de trouble de cette énergie, des problèmes de santé peuvent apparaître. Le Shiatsu consiste à utiliser des pressions des doigts, des paumes, des coudes et parfois des genoux sur les points spécifiques du corps en vue de rétablir son équilibre énergétique. Ces différentes manipulations vont permettre de stimuler la circulation sanguine, de détendre les tensions musculaires et de renforcer le système immunitaire.
En raison des bienfaits que présente le shiatsu professionnel, bon nombre de personnes souhaitent apprendre cette pratique et l’utiliser au quotidien. Elles pourront la faire profiter à toutes les personnes qui souhaitent rétablir l’harmonie énergétique dans leur corps. Bon nombre d’écoles spécialisées comme ecolealainsakhnowsky.fr proposent aujourd’hui des formations pour apprendre le shiatsu professionnel et devenir des praticiens.
Le shiatsu présente de nombreux bienfaits aussi bien sur le plan physique que mental. Si vous envisagez apprendre cette pratique thérapeutique, il est essentiel de connaître les avantages associés.
Le shiatsu permet une relaxation profonde et la réduction du stress et de l’anxiété. Les pressions manuelles exercées sur le corps provoquent la libération d’endorphines, les hormones du bien-être, ce qui entraîne une sensation de détente et de calme.
Le shiatsu consiste à utiliser des techniques de pression et d’étirement en vue de soulager les tensions musculaires et d’améliorer la circulation sanguine. Il se révèle aussi bénéfique dans le soulagement des douleurs chroniques, des raideurs et des douleurs liées aux problèmes musculosquelettiques.
Durant une séance de shiatsu, les pressions manuelles favorisent la stimulation de la circulation sanguine dans le corps. Avec une meilleure circulation, l’apport en oxygène et en nutriments essentiels aux organes et aux tissus est optimisé, ce qui permet leur bon fonctionnement.
Le shiatsu peut contribuer au renforcement du système immunitaire à travers la stimulation des défenses naturelles du corps. Avec l’équilibre de l’énergie vitale retrouvée, le corps présente une meilleure résistance aux maladies et aux infections.
Les bienfaits relaxants du shiatsu entraînent une amélioration de la qualité du sommeil. Avec la réduction du stress et une meilleure détente, le patient bénéficie d’un sommeil plus profond et réparateur.
Les étirements réalisés dans le shiatsu permettent d’améliorer la flexibilité musculaire et articulaire. Cela peut se révéler très bénéfique pour les personnes qui souffrent de raideurs ou de mobilité réduite.
Le shiatsu ne vise pas uniquement des symptômes spécifiques, mais se focalise davantage sur la promotion du bien-être global. Il intervient sur le plan mental, émotionnel et physique en permettant la réduction du stress, la restauration de l’équilibre et une sensation générale de bien-être.
Pour devenir un professionnel du Shiatsu, vous devez nécessairement suivre une formation appropriée. Au nombre des méthodes d’apprentissage disponibles pour apprendre cette pratique, vous avez :
Si vous recherchez une école de formation de qualité en Shiatsu, l’école Alain Sakhnowsky à Nantes est un choix à prendre en compte. Elle propose des formations professionnelles complètes qui seront dispensées par des formateurs chevronnés et passionnés par leurs disciplines. Les apprenants souhaitant apprendre le shiatsu bénéficieront de cours théoriques approfondis, de démonstrations pratiques et de stages parfaitement encadrés pour une expérience pratique optimale. L’école Alain Sakhnowsky propose un environnement d’apprentissage propice et des ressources pédagogiques de qualité afin d’aider les apprenants à devenir des experts en shiatsu.
En somme, l’apprentissage du shiatsu professionnel demande un engagement, une formation de qualité et une pratique régulière. La discipline peut s’apprendre de différentes manières. Vous pouvez en effet opter pour une école de formation, les livres ou la pratique avec un professionnel expérimenté.
