professeure de yoga depuis 15 ans, formée en yogathérapie et en sophrologie. Passionnée depuis toujours par le développement personnel et le bien-être, ces pratiques m’ont permis de changer de regard sur moi-même, sur les autres et sur la vie en général. Cette voie professionnelle s’est alors imposée à moi pour partager ce chemin, aider et accompagner les autres à entrer dans un processus de pris...

Bienvenue ! Je m’appelle Noémie, je suis professeure de Yoga. Après des études en psychologie et l’obtention de ma licence, j’ai bifurqué vers d’autres activités. Si je n’ai pas poursuivi mes études pour devenir psychologue, j’ai cependant eu la chance de travailler différemment, avec et pour les professionnels, les personnes concernées par des problématiques de santé mentale et leurs pr...

Professeur de yoga certifié, je propose à Saint-Étienne une pratique dynamique, consciente et accessible, nourrie par plusieurs années de pratique et d’enseignement à Londres et à New York. J’ai découvert et développé ma pratique dans l’univers du Jivamukti Yoga, avant de poursuivre ma formation auprès de Stewart Gilchrist, enseignant certifié Jivamukti reconnu internationalement. Cette influen...

Professeur de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga pendant quarante ans, j'ai compris la nécessité d'une Préparation aux Postures et l'utilité également d'un développement respiratoire sous contrôle. En conséquence, j'ai développé une préparation aux disciplines sportives accompagnée de techniques respiratoires spécifiques.

Professeur de yoga certifiée par Yoga Alliance donne cours de yoga accessibles à tous Mes cours de yoga sont adaptés à tous les niveaux, des débutants aux expérimentés. Je personnalise chaque séance pour répondre aux besoins individuels de chaque élève, que ce soit pour améliorer la flexibilité, la force, la relaxation ou la méditation. Je suis là pour vous guider tout au long de votre pratique...