Je suis Pauline. Le yoga est entré dans ma vie à un moment où je traversais une grande fatigue, à la fois physique, émotionnelle et mentale.
Après une relation toxique, un travail épuisant et une perte de connexion à mon corps, j’ai ressenti un besoin urgent de me retrouver, de me reconnecter à moi-même.
C’est presque par instinct de survie que j’ai poussé la porte d’un stage de yoga. J’y ai découvert un espace de bienveillance, de silence, de respiration… un premier pas vers un apaisement intérieur.
Ce qui avait commencé comme un refuge est vite devenu un véritable chemin de transformation.
