carine

Carine TORRES pratique le yoga depuis presque 15 ans et enseigne depuis 7 ans

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Ses professeurs sont Béatrice ROMEO, Karine Capdeveille, Cécile ROUBAUD et François LARCERTE en méditation chakra et Bernard Mack et Yoann Vitonn pour la Mathode DE GASQUET et Philippe Beer Gabel.

​Certifiée Yoga « SANS DEGATS » et spécial MAL DE DOS, elle enseigne une méthode qui protège et renforce le trio dos/abdos/périnée selon la méthode APoR (Approche Posturo Respiratoire) du Dr Bernadette de Gasquet, en Tibetan singing bowls, YIN YOGA, MEDITATION CHAKRA reconnu par Yoga Alliance et certifiée COACH SANTE par l'asptt comité olympique Prescri'bouge.

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Elle continue à se former tous les ans.



Les principes qui la guident sont de ne pas vous blesser, vous apporter du mieux-être postural, vous redonner confiance pour une bonne santé globale dans votre corps et votre tête ! Elle sait particulièrement s'adapter aux contraintes et corps de chacun ;)

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Véritable sportive, elle touche et picore le Taiji Quan style Chen, la barre à terre, le tennis... Ancienne sportive de haut niveau en volley-ball, amatrice de ski-alpinisme, elle intègre le yoga comme un complément de plus en plus incontournable pour les entraînements (étirements, accomplissements et respirations) et aussi pour la vie quotidienne aussi bien personnelle que professionnelle.
La tenue des cours et ateliers lui permet de s’ouvrir encore plus aux autres et de financer les formations et stages qu'elle suis car « elle est entrée en yoga » et est une éternelle étudiante en la matière.



La structure créée est une micro-entreprise, qui a pris le nom de « MONT AIGUILLE YOGA », en référence à la montagne située tout près de chez elle.

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Au plaisir de vous faire découvrir le yoga et de vous accompagner dans votre pratique.

Nasmasté

Cours Collectifs
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Tous les lundis soirs
A Monestier de c., Centre Social et Culturel GranJou, en face de la piscine, salle de danse
18h
19h30 - 20h45
Sans abonnement, 14€ la séance
Abonnement 4 séances à utiliser au cours d'un même trimestre : 50€
Abonnement trimestriel : 130€
Abonnement annuel : 310€ avant le 5/09/2023 puis 340€
ou moins selon les situations
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Cours Privés
TARIFS VALABLES JUSQU’AU :
01/07/2024
Frais de déplacement non compris.
DUREE DE LA SEANCE :
1h15 avec modulation possible
Nbre . Prix unitaire TOTAL
1 pers. 50€ 50€
2 pers. 30€ 60€
3 pers. 25€ 75€

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Pour obtenir plus d'informations sur les tarifs pratiqués par carine avec yogadansmaville, n’hésitez pas à lui écrire un message privé.

Cours de Yoga pour tous niveaux

Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Yoga méthode De Gasquet, méditation guidée et Relaxation Sonore

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