Disciplines enseignées : Kundalini Yoga, Yoga de la Femme ®, Yoga Restauratif, Yoga Nidra, Yin Yoga, Baby Yoga, Yoga Enfants 3-8 ans, Yoga Prénatal, Yoga Postnatal, Yoga Thérapie au féminin. Vous pouvez me retrouver au studio Le Phare au 10 rue Bayard à Grenoble.
Cécilia Germain est docteure en sociologie et en anthropologie, spécialisée dans les questions de genre et de sexualité. Forte de son expertise, elle a exercé en tant qu’enseignante-chercheure à l'université pendant une dizaine d’années. Cependant, après plusieurs années consacrées à l’enseignement et à la recherche, elle ressent le besoin de s'orienter vers de nouveaux horizons. C’est ainsi qu’elle découvre une nouvelle passion pour le yoga et le bien-être, un domaine dans lequel elle trouve une nouvelle source d’épanouissement.
Poussée par son goût pour l’enseignement, Cécilia décide de transmettre le yoga d’une manière qui lui est propre, loin des pratiques traditionnelles qu'elle observe. Elle souhaite mettre en place une approche pédagogique novatrice, inspirée des principes de l’éducation populaire, plus ludique et interactive. Elle souhaite ainsi rendre le yoga plus accessible et plus en phase avec les besoins individuels de ses élèves, notamment ceux des femmes et des enfants.
Forte de 10 années d’expérience dans le domaine de l’éducation populaire, Cécilia a accompagné des enfants et des jeunes de 3 à 17 ans dans divers projets éducatifs et collectifs. Elle a notamment dirigé des Accueils Collectifs de Mineurs (ACM), qu’il s’agisse d’ALSH en France ou de séjours avec hébergement, aussi bien en France qu’à l’étranger (Irlande, Pays Baltes, Croatie, Bosnie, Monténégro). Diplômée du BAFA et du BAFD, et titulaire du PSC1, elle a développé une solide expertise dans l’animation, la pédagogie et l’accompagnement de groupes, compétences qu’elle met aujourd’hui au service de sa transmission du yoga.
Ses intérêts et expériences, tant anciennes que nouvelles se mêlent et font émerger une envie: celle de transmettre un yoga en phase avec les besoins propres aux femmes et aux enfants. Désireuse d'offrir à ses élèves une pratique de qualité, Cécilia se forme auprès des meilleurs. Elle peut ainsi proposer à ses élèves l’expérience la plus adaptée à leurs besoins. Elle a à coeur de transmettre un yoga inclusif et des soins Rebozo respectant la singularité et l’histoire de chaque corps.
Cours collectifs : lundi, mardi, mercredi et jeudi au studio Le Phare, 10 rue Bayard à Grenoble
Soin Rebozo
Yoga Thérapie au féminin
Ateliers
Cours individuels et en entreprise
