Studio Perché est un espace de bien-être convivial et dynamique situé au cœur de Vincennes. Notre studio de 60 m², équipé de miroirs et de barres, est un lieu accueillant conçu pour vous offrir un véritable moment de détente, de mouvement et de bien-être, avec du matériel mis à disposition (tapis, blocs, élastiques). Vestiaire sécurisé avec casiers à clés. Cours animés par des professeurs certifié...

25 ans de Yoga Je m’appelle Céline et propose des séances complètes de Yoga Intégral avec de la respiration, des postures et de la méditation. Pratiquante de Hatha Yoga depuis plus de 20 ans, j’ai pu expérimenter de nombreuses techniques corporelles. Je vous guiderai vers un corps fort et souple et un mental apaisé, dans des séances bienveillantes et joyeuses

Mireille Galluet : Infirmière à la retraite, j'enseigne l'Ashtanga Vinyasa Yoga dans la tradition de Pattabhi Joïs depuis 2011 et je pratique depuis 2000. Je pratique et transmet le Yin Yoga ( yoga statique qui travaille les fascias en profondeur) depuis 2015. Ces pratiques sont ouvertes à tous et totalement adaptables. Norbert Muzeau pratiquant et méditant depuis 2001 propose des Méditations gu...

Horizon Séjours vous propose des séjours bien-être et des séjours remise en forme dans le cadre exceptionnel du Parc naturel du Mercantour, au cœur des Alpes-Maritimes. Deux types de séjours au programme : le séjour bien-être, axé sur la détente avec yoga, méditation et relaxation, et le séjour remise en forme, combinant fitness, randonnées et vitalité. Pour un moment encore plus apaisant, des ses...