J’ai découvert le yoga en 2018 après 25 années de danse classique. Depuis toujours, le mouvement fait partie de ma vie. Le yoga a été une révélation pour moi : bienveillance, conscience et reconnexion à soi. J’ai alors su que la transmission ferait partie de mon chemin. En 2021, j’ai eu l’opportunité de me former puis de donner mes premiers cours de yoga sur Bordeaux. Enseigner et transmettre m’...

Je m' appelle Léa et je guide des seances de yoga à travers le souffle et la conscience du mouvement. L' eveil du prana nous amene un petit peu plus loin dans la pratique au fil du temps..

Professeure certifiée Yoga Alliance : RYT 500. Issue de la danse avec plus de 30 ans de pratique, j'ai découvert le yoga tardivement, mais avec passion. Aujourd'hui, j'enseigne un yoga accessible à tous, sans condition d'âge ou de condition physique. Je propose des cours collectifs ainsi que des cours particuliers sur demande. Mon approche se veut rigoureuse tout en étant inclusive, avec un f...

Mam’à facette accompagne la naissance d’une mère, de la grossesse au post partum à travers la psychologie et le yoga pré et post post natal (méthode de Gasquet) pour prendre soin du corps et de l’esprit dans cette aventure transformatrice. Je propose un espace unique d’exploration de sois, j’accompagne les transformations du corps et de l’esprit dans un cadre doux et introspectif. Les accompagn...