Vous êtes embarrassé par un environnement bruyant constant ou une inaptitude à lâcher-prise? HENRI CAVERNES ENSEIGNANT DIPLÔMÉ EXPÉRIMENTÉ - MÉDITATION - THÉRAPEUTE
YOGA TRADITIONNEL POUR TOUTES ET TOUS
C’est du Yoga pour les débutants et les plus expérimentés. Il est adapté à vous. Les effets sont là, pas à pas, détente, tonus, libérations corporelles et mentales, la plénitude.
C’est un yoga authentique, pour vivre en santé, se réaliser par ses fondements et sa pratique.
Le Yoga a une Éthique de bienveillance, de vérité, de maitrise de soi, de détachement, avec des Postures pour toutes et tous, le Contrôle du souffle et du Mental, le Retrait des sens (Intériorité), la Concentration, la Méditation et l’État d’union,...