Je m'appelle Maria, professeure de yoga certifiée et passionnée, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver un corps plus libre, une respiration plus apaisée et une présence plus consciente dans leur quotidien.
Mes séances mêlent mouvement fluide, respiration guidée et écoute intérieure pour relâcher le stress, améliorer la posture, libérer les tensions et retrouver une énergie plus stable.
Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, je vous accueille avec douceur, sans jugement, pour une pratique adaptée à vos besoins du moment.