A la trentaine, je complète ma pratique de la danse moderne avec le fitness en salle, que j'enseigne avec énergie et précision auprès de collectifs et particuliers. C'est à cette période aussi que je découvre et développe les bienfaits du massage, tant pour moi-même que pour mes élèves et clients.
La quarantaine m'initie au yoga, que j'explore encore et toujours à travers une approche qui m'anime particulièrement : une pratique à la fois physique (asanas), mentale (méditation, pranayama), émotionnelle (bandhas, sutras...) que j'ai à coeur de développer et de transmettre.